首都直下型、南海トラフ... いつか起きる大地震で圧死しないための部屋づくり「5つのポイント」

プチプラで「地震に強い部屋づくり」

　地震による死亡原因として最も多いのが「圧死」だ。阪神・淡路大震災で亡くなった方の77％が窒息・圧死だといわれている。首都直下型地震や南海トラフ地震など、この先30年間に発生する確率は70～80％と予想される今、部屋の家具の配置を見直しておきたい。

　2022年8月10日発売の『プチプラで「地震に強い部屋づくり」』（扶桑社）では、レスキューナースの辻直美さんが地震に強い部屋作りのポイントを解説する。

　地震が起きたときの「落ちる」「倒れる」を防ぐポイントは以下の5つ。

腰より高い位置に重いものを置かない
家具の重心を低くする
玄関までの避難路の確保
寝る前だけ片づける
どこか1か所「安全地帯」をつくる

　一見、片付いた部屋。こんなふうに整頓されていても、防災的にはNGになりうる。

　飾り棚は地震の揺れでものが落ちる可能性があり、危険だ。

　続いてこちら。どこがNGなのか、わかるだろうか。

　ハンギングプランツに陶器の器が使われており、ソファの上につるされているので危ない。

　また、見せる収納は便利だが、地震の際には凶器となりうる。

プチプラ防災、やるとやらないとでは大違い

　地震に強い部屋にするためには、お金がかかるわけではない。辻さんの防災術は100円ショップで買ったS字フックや滑り止めシートを駆使する。

　2018年6月18日に震度6弱の大阪府北部地震が起きたときに、辻さんとお隣の家の様子を記録したものがこちら。同じ間取りでも被害の差が異なる。

＜キッチンの様子＞

　辻家は調味料のボトルが4本倒れただけだが、お隣は食器が割れて危険な状態に。

＜寝室の様子＞

　辻家は変化なし。お隣はベッドの上にタンスが倒れている。

　非常用のバッグなどを用意している方もいるかもしれないが、ぜひお部屋の家具もチェックしてほしい。本書に掲載されている防災は、日常的なアイテムでできることばかり。いつ起きるかわからない地震に備えて、できることから着手しよう。

※画像提供：扶桑社

（BOOKウォッチ編集部）

　

• 書名: プチプラで「地震に強い部屋づくり」
• 監修・編集・著者名: 辻直美 著
• 出版社名: 扶桑社
• 出版年月日: 2022年8月10日
• 定価: 1320円（税込）
• 判型・ページ数: 四六判
• ISBN: 9784594092634