「土偶」体形からマイナス20キロ！「脱ぽちゃ」でSサイズになった

　身長148センチ、体重66.4キログラム。下半身太りでズボンのサイズはXL、自分の体が「土偶」に見える――。

　漫画家・イラストレーターの蟻子（ありこ）さんによる1年半のダイエット記録エッセイ「脱ぽちゃ。20㎏ヤセてぽっちゃり人生脱出しました。」が2020年7月19日から講談社のウェブサイト「コミックDAYS」で連載をスタートした。

画像は、コミックDAYS「脱ぽちゃ。20㎏ヤセてぽっちゃり人生脱出しました。」より

　本作品は、やせたいと願う主人公のA子（26歳）のもとに、ダイエットを阻止する三姉妹の妖精「アマエ」、「ミエ」、「ヒガミ」がやってくるというストーリー。A子はこの三姉妹と戦ううちに、心と体が変わり始める。その過程には、グルテンフリー、散歩、エステ、プール、ヘルシーレシピ、食事のとり方など、ダイエットメソッドが散りばめられている。

　エッセイはコミックにもなっており、1巻「ひとりでマイナス8キロ編」が、紙の書籍と電子書籍ともに同社から発売されている。

　生まれてから一度もやせられなかったA子は、どうやって1年半で20キロの減量に成功したのか。服のサイズは、XLからSサイズに、毎日、「謎」に疲れていた体が元気になったという。そのノウハウは興味深い。

（BOOKウォッチ編集部）