2023年4月27日、美人力PLUSシリーズの最新刊『神経から筋肉、骨格が美しく整う 躰調律矯正』（Gakken）が発売された。
多くのモデルや女優、文筆家など、感度の高い著名人たちがこぞって通う躰（からだ）調律矯正サロン・白々華（はっか）。「身体づくりの天才」と評され、ゴッドハンドともいわれる藤井菜保子氏がオーナーを務め、"予約の取れないサロン"としても広く知られている。
白々華で施術されている「躰調律矯正」は、ゆがみの原因となる筋肉や骨と連動している神経や筋を「ピアノ線」に例えて、起点と終点の2か所を指ではじく、という独特なもの。2か所を同時にはじくことで、神経が目覚め、筋肉や骨が正しい位置に導きやすくなり、ゆがみが改善。自然とやせやすくなる、体が軽くなる、痛みがなくなる、といった効果が実感できる。体験者からは「埋もれていた体のラインが削り出された！」「下半身が二まわり細くなった」といった驚きの声も挙がっているという。
本書では、実際にサロンで施術されているメソッドをセルフ用にアレンジした「神経はじき」を初公開。"マイナスからゼロに戻すだけではない、美しさと健康をプラスする体づくり"をかなえるメソッドだ。
本書で紹介されている「神経はじき」は全部で6種類。姿勢づくりへの影響が大きい「背中はじき」と「体幹はじき」を軸に、とくにゆがみが生じやすい部位別の神経はじきを行うことで、より高い効果が期待できるという。
後半では、神経はじきで整えた体に、さらに美しさをプラスする「筋肉」「骨」「内臓」の磨き方についても、くわしく解説。日常生活の中できちんと働かせるべき筋肉を使うためのトレーニングや、体に負担なくゆがみにくい身のこなし方、質のよい食事の内容や必要量などを知ることで、人の手を借りなくても、ご自身で体の状態を整えることができるようになるという。
自身が研究材料となり、日々メソッドを実践している藤井さんの説得力あるボディも公開している。
■藤井菜保子さんプロフィール
ふじい・なおこ／躰（からだ）調律矯正サロン「白々華（HACCA）」代表。躰調律矯正師。有名整体院にて勤務後、骨盤矯正やエステ技術、東洋・西洋・中医学など、さまざまなメソッドを総合した手技を確立し、25歳で独立。身体のクセや抱える不調を瞬時に見抜く力と、「身体づくりの天才」と呼ばれるゴッドハンドにより、女優、モデル、文筆家、医師など多くの著名人たちの体づくりに携わる。サロンでは、独自に見出した「人体の力の線」をはじめ、神経や骨格筋、内臓にアプローチするメソッドを提供。ゆがみ、猫背、O脚などを改善することはもちろん、年齢やライフステージに沿った美しさを引き出す施術を行っている。
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