「ダンササイズ」でなまった体を引き締めよう リサ・ラーソンのトートが付録

　女優・綾瀬はるかさんが表紙を飾る、ファッション誌「ESSE」（扶桑社）2020年7月号の巻頭特集は、「おうちでできる簡単エクササイズ」。外出自粛が長引き、なまった体にうってつけのトレーニングが特集されている。

画像は、「ESSE」2020年7月号（扶桑社）

　過去にESSEで人気を集めたトレーニングや体操、いま話題の「ダンササイズ」まで、今すぐ家で始められるものばかり。夏を前に体を引き締めたい人は必見だ。

画像は、「ESSE」2020年7月号（扶桑社）より

　別冊で、豪華52ページのレシピブック「今どきの時短&ラクテク満載！ 新きほんの料理50」も付いてくる。誰もが知っているような定番おかずのレシピを、ESSEが時代に合わせてアップデートした永久保存版で、簡単な「おいしさのコツ」や時短テクも満載だ。

特装版にはリサ・ラーソンの2wayトートが付いてくる

画像は、「ESSE」2020年7月号（扶桑社）特装版の付録

　「ESSE」7月号には、リサ・ラーソンとコラボしたトートバッグも付く特装版がある。

　バッグは短かい持ち手とショルダーストラップがついた2way仕様で、肩からも掛けられる。両手が空くので、旅行などにも活躍しそう。サイズは、約幅40センチ×高さ31.5センチ（持ち手含む）×マチ12センチ。

画像は、「ESSE」2020年7月号（扶桑社）特装版

　他にも、「プロが教える ジメジメ梅雨家事」や「おうちでつくれる立体マスク」など、今の時期に役立つ企画が満載だ。

（BOOKウォッチ編集部）