ネズミに学べ！#コロナ疲れでメンタルをやられない方法

　外出制限が続くイギリスで、覆面アーティストのバンクシーが「在宅勤務中」として自宅の洗面所やトイレに描いたネズミが話題になった。歯磨き粉のチューブを踏みつけ、トイレットペーパーで玉乗り、便座を汚してやりたい放題。リアルな描写だが、どこか憎めない。

　嫌われ者のネズミだが、大好きな人は日本にも。TBS系「世界ふしぎ発見！」でミステリーハンターを務める篠原かをりさんだ。これまで、ドブネズミやハツカネズミ、スナネズミなど、累計40 匹以上の飼育経験がある篠原さん。ネズミ好きが高じて著書まで出してしまった。それがこちら。

画像は、『ネズミのおしえ　ネズミを学ぶと人間がわかる！』（徳間書店）

　『ネズミのおしえ　ネズミを学ぶと人間がわかる！』（徳間書店）では、篠原さんが、知られざるネズミのとっておきの話を紹介している。表紙のネズミは、著者の篠原さんが飼育していたファンシーラットの「ティー君」だ。

写真は、書中に登場するネズミ、ゴールデンハムスター

　中身はもちろん、ネズミ尽くし。「ネズミが笑うって知ってる？」「孤独はネズミにとってもツライ」「あっちにしとけばよかった！ネズミも後悔する」「無節操？賢い？ネズミの異性選び」「ネズミに教えてもらうダイエットの秘訣」「ネズミはチーズが好きじゃない？」...など、ネズミの生態は哺乳類（人間）の謎の解明に貢献しているという。

　人間関係、いじめ、恋愛、ダイエットから、健康・長寿にいたるまで、ネズミを参考にすれば、万事解決！とまではいかないだろうが、いつもと違う視点で、悩みを客観視することはできそうだ。

写真は、書中に登場する巨大ネズミ、カピバラ

　発刊にあたり、篠原さんは次のようにコメントを寄せている。

私たち人間にとても良く似ているネズミは、実験動物の王様とも言える存在です。この本では、これまでにネズミから人間が学んできたこと、分かってきたことの中から、面白い部分を抽出してまとめました。ネズミのことを知るなら今！ということで、是非、多くの方にご覧頂けたら嬉しいです。

　在宅ワークで孤独感を募らせたり、コミュニケーションがうまくとれずにすれ違ったり、コロナ疲れは日に日にメンタルをむしばんでいく。不安でたまらないこんな時、どうすればいいのだろう。人間のように多彩な性質を持つというネズミに学べば、何かヒントを得られるかもしれない。

目次
第1章 ネズミは好きですか？
第2章 ネズミから学ぶ心
第3章 ネズミが教えるコミュニケーション術
第4章 同じに見えてもみんな違う
第5章 ネズミから学ぶ健康と未来

（BOOKウォッチ編集部）