暮らし| BOOKウォッチ

暮らし

懐かしいのにおしゃれ。伝統のモチーフを「ポップなデザイン」にするには？

昔から伝わる民藝のモチーフが、現代の商品パッケージや広告などのデザインに生まれ変わることがある。そんな「ニューフォークアート」の実例を集めた画集が発売された。作品の背景にある文化や技法なども取り上...

「こんなふうに暮らしてみたい」お手本になりそうな部屋を集めた一冊。

時間があるから部屋作りにもこだわりたいものの、何を買いそろえたらよいかわからない。そもそも、はっきりとしたイメージが浮かばない...。そんな方も多いはず。「おしゃれな部屋」といっても、古民家、小道...

自由研究はこれで決まり！　水族館でも見られない希少な深海魚を観察できるスマホアプリ

夏休みの悩みの種といえば、自由研究。親が口を出すのもはばかられるが、放っておいたら夏休みは終わってしまう。科学館やイベントに連れていくにも暑すぎるし......。　それなら、おうちで深海散歩を楽しん...

姿勢も体型も変わる新健康法「ふたりウォーク」の始め方

　2023年7月27日、新しいウォーキングメソッドを解説した本『ふたりウォーク　ふたりで歩けばうまくいく』（メディカル・ケア・サービス）が発売された。監修は、理学療法士の佐々木千紘さん。ふ...

「今日1日、何やってたの？」無自覚に妻の地雷を踏んでしまう夫のための言い換え事典

「今日1日、何やってたの？」「オレも家事・育児手伝うから」「やっぱ、うんちのついたオムツは無理だわ」...... 妻をイラっとさせる夫の「地雷ワード」。無自覚なだけに始末が悪い。 2023年7...

ヒールを履かないドイツ人女性がさっそうとして見える理由とは？

外出時はメイクを欠かさず、足が痛くてもスタイルがよく見えるハイヒールを履き、何よりファッションは「年相応」に見えなければならない。仕事も家事も手を抜かず、削れるのは睡眠時間だけ――。女性として、社...

意外と知らない「観葉植物」の定義　サボテンは入る？

「最近よく葉が落ちるけど何が原因なのか分からない......」「大きくなってきたけど、植え替えた方がいいのかな？」「ちゃんと水をあげているのに枯れちゃった......」　意外と寿命が短く、手入...

「グスーヨー、チューウガナビラ、チャーガンジュウですか？」　沖縄で生きるということ

　2023年7月7日、『沖縄の海風そよぐやさしい暮らし365日』（自由国民社）が発売された。本書は、沖縄へ移住した、ながもとみちさんが、本土とは異なる沖縄生活の何気ない習慣、季節のできごと、大切にし...

できなきゃ地獄行き？「家事」こそがあなたの老後を救う最終手段

　やってもやっても終わりがなく、どれだけ労力をかけようと1円にもならない。だからと言って、やらなきゃやらないでストレスが溜まる。一家の主婦である記者にとって、家事とはそういうもので、「面倒」の代名詞だ...

手土産はその場で出すべき？　もう迷わない、判断基準

　友人を家に招いたら、手土産を持ってきてくれた。包みからして有名店のスイーツのようだ。お礼を言いつつ受け取りながら、「お茶菓子は用意してあるんだけど、出さないと気を悪くするかしら。いや、いただきものを...

パワースポット巡り。神様に願い事をする時「忘れてはいけないこと」とは？

YouTubeで配信している参拝動画が大人気の「パワースポット一人旅」さん。このたび、奇跡や不思議なことが起きたパワースポットを巡っていく様子が書籍になった。願いが叶うパワースポットや厄払いしてく...

自分の見た目、好きですか？「ボディ・ポジティブ」という生き方

自分で自分の体を肯定的に捉える「ボディ・ポジティブ」という考え方。大切なこととはわかっていても、できるようになるのはとても難しい。そんなとき、自身の体型を活かして輝いている人の体験談が参考になるかもし...

雑誌・ムック

60歳過ぎた女性が「死ぬまでにやりたいこと」ナンバーワンは？

　宝島社の人気シリーズ「60歳・100のこと」の最新刊、『60歳すぎたらひとりを愉しむ100のこと』が2023年7月3日に発売された。中尾ミエさん、萬田久子さん、宮本信子さんに続く「カバーガール」はジ...

雑誌・ムック

変化は55歳で訪れる！眠りの質を高めるには

日本人女性は世界で最も平均睡眠時間が短いというデータがある。日中は仕事に家事に子育てに忙しく、自分の時間を確保するには眠る時間を削るしかない、という方も多いのでは？とはいえ睡眠不足だと疲れやすくな...

料理・レシピ

カッティングボードに生ハムをふわっと盛り付けるコツ

料理をおしゃれに盛り付けるアイテムの一つに、カッティングボードがある。特別な場はもちろん、いつもの料理の雰囲気を変えるのにもおすすめだ。華やかに、おいしそうに盛り付けるには、セオリーがある。それを...

10代の10人に1人。「朝起きられない子」どうしたらいい？

　今、中学生を中心に、10代の約10人に1人が起立性調節障害（OD）という病気にかかっていると言われている。子どもが起きられなくなった時、あなたはどうする？　2023年7月6日発売『子どもが起きない！...

浴衣姿が華やかに。「帯結ばない帯」アレンジのコツは......靴紐?!

着付けが難しく感じる大きな原因の1つが、数メートルもある帯を結ぶ手間。そのイメージをがらりと変え、着物をぐんと身近にしてくれるのが、着付け講師のayaayaさんだ。 ayaayaさんの新刊『帯結ば...

浴衣で花火大会へ。超簡単「帯結ばない帯結び」の基本をマスターしよう！

夏祭りや花火大会で盛り上がる季節がやってくる。浴衣で行けばもっと楽しそうだけれど、着付けが......というときに試したいのが、「帯結ばない帯結び」だ。着付け講師のayaayaさんが考案した「帯...

大谷翔平選手に見る、「変化に耐えうる人」に育てる親の心得

「親子は対等であり、子育てとは、親自身を育てる行為でもある」。そんな信条に裏付けられた、これからの時代の育児バイブルが誕生した。『育児＝育自』（秀和システム）は、子育てに関する講演会で人気の著者・...

あなたのレシート見せてください。何げない買い物から見えてくる人生の物語

「レシートには、暮らしが詰まっている」そう感じるようになったのは、いつからだろう。店名や日付、品名、金額が書かれた一枚の紙切れ。わたしにはこれが、一人ひとりの暮らし、そして人となりが詰まった記録に...

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