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「脳にいいこと、悪いこと」生田哲著

 熱中症は怖いけど、ノルマ未達も怖い。だからこの猛暑の中、大量の汗をかきながら必死の営業活動を続けている方も多いことだろう。しかし、がんばりすぎて熱中症で倒れたら・・・最悪、死に至ることも。
 そもそも熱中症は、脳が高熱に耐えられなくて起こる症状。では、脳をどうすれば守れるのか?ほかにも脳によくないことがあるのでは? という疑問に応えているのが本書である。
 脳の正しい育て方から鍛え方、守り方、ボケ防止など、科学的な情報が満載。
 特にカレーを積極的に食べるとボケ防止になるウンチクは、思わず「へぇ!!」。熱中症とカレーが気になるこの時期だからこそ、一読する価値がある。

書名:脳にいいこと、悪いこと
著者:生田哲
出版社:ソフトバンク・クリエイティブ
定価:1000円

夕刊フジ

産業経済新聞社発行が発行する、首都圏・近畿圏を中心に販売されているタブロイド判夕刊紙。ターゲットは30代~60代を中心とした都市型男性ビジネスマン。 WEB版は「ZAKZAK」(http://www.zakzak.co.jp/)で、紙面と同じ記事だけでなく、WEBオリジナルの記事も人気。 書評は毎日掲載しており、紙面ではこのコラムで掲載されたもの以外も読むことができる。

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