付録に寝るだけ！「肩甲骨枕」ダイエット

「GETTAMAN」「ねこ背を治す」で大注目のキーワードが肩甲骨！　身体の燃焼効率を上げるという「褐色脂肪細胞」、いわゆる「ダイエット細胞」が、肩甲骨の間に密集しているのです。ダイエッターの関心を集めているのは言うまでもありません。

このダイエット細胞は、①よく動かすこと、②冷やすこと、③よく噛んで脳から指令を送ること、で「やせスイッチ」が入ると、NHK「ためしてガッテン」でも特集されていました。

9/22発売の、『寝るだけ！「肩甲骨枕」ダイエット』は、ふたつの機能をもつスグレ物の付録枕付きBOOKです。ふくらませた枕の上に寝るだけ、基本のポーズをするだけで、肩甲骨まわりがほぐれます。寝ながら簡単な体操をすれば、①のよく動かす＝やせスイッチが入る効果が。さらに、青い面の冷えポケットに保冷剤を入れれば、②冷やすことで、やせスイッチが入ります。

監修のアスカ鍼灸治療院院長、福辻鋭紀先生によると、「肩甲骨まわりがやわらかく、背中がしゃっきりしていないと、骨盤も立たない」骨盤より先に、肩甲骨ということです。

ねこ背が正され、着映えするしゃっきり姿勢になる。肩こりや頭痛の不調も改善される。そして、自然にやせる体質になる。一度寝てみて、「伸びる～」という感覚をぜひ味わってください。

書名：寝るだけ！「肩甲骨」ダイエット　赤い面で上半身の骨盤「肩甲骨」を整える！　青い面は保冷剤ポケット付き！
監修：福辻鋭紀
発売日：2012年9月22日
定価：1,100円（税込）