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22/05/19
エロトークで周囲が困惑... 認知症「あるある」の理由は？
厚生労働省の研究では、2025年には高齢者の5人に1人が認知症を発症すると言われている（※）。家族やあなたの身近な人がいつ認知症になってもおかしくはないのだ。（※厚生労働省「新オレンジプラン」「日本に...
22/05/19
「ずぼら」を追及すれば、部屋はスッキリ片付く。
すっきりと片付き、広々としたリビング。キッチンにもテーブルの上にも余計なものは何一つ置かれていない。てっきり、まめに片づけをしているミニマリストのお宅かと思ったら...... 　実はこの部屋、掃...
22/05/19
学力低下、健康に悪影響も。気になる子どもの姿勢、「10秒ポーズ」で改善を。
　猫背や頬杖、背もたれにだら～ん...。勉強やゲーム、食事中など、お子さんの姿勢が気になる保護者の方も多いのではないだろうか。姿勢が悪いと集中力や学力の低下に加え、ケガをしやすかったり、筋肉のこりや痛...
22/05/18
風車の前で魔法のほうきに乗れる！ この「道の駅」はどこ？
　おだやかな海に面した小高い丘に建つ、白い風車小屋。まるでジブリ映画「魔女の宅急便」に出てきそうな景色が広がっているのは、香川県小豆島にある道の駅、「小豆島オリーブ公園」だ。約2,000本のオリーブ畑...
22/05/16
健康長寿の常識を覆す、老化にまつわる7つの「迷信」
　加齢とともに心身の衰えを感じるのは当たり前。年を取れば太るのは自然で、持病持ちになるのも仕方ない――。というのは大間違い。100歳まで若々しくいたいなら「腸内細菌」を鍛えなさい！ 　2022年4月...
22/05/16
煮てよし、かけてよし、つけてよしの万能調味料「うまみ酢」で和食上手に！
12年連続でミシュラン3つ星を獲得している京都の老舗料亭「菊乃井」の3代目、村田吉弘さんの合わせ調味料「うまみ酢」をご存じだろうか。家庭料理を絶品和食にしてくれる万能調味料だ。『NHKきょうの料理 村...
22/05/15
アイシャドウ、「ブラシにたっぷり」はNG。正しいつけ方は？
　大人になるとメイクをしているのが当然の常識とされる。しかし、どこかで習うわけでもないので、ネットを頼ったり、友だちに聞いたりしつつも、メイク迷子になる人も多い。そんなときはBA（ビューティーアドバイ...
22/05/15
Amazon人気番組「ベイクオフ・ジャパン」の絶品お菓子をご自宅で。
　Amazon Prime Videoで話題沸騰中のAmazonオリジナル番組「ベイクオフ・ジャパン」シーズン1のレシピが5月11日に書籍化を果たした。 　「ベイクオフ・ジャパン」とは、2010...
22/05/14
「生理の貧困」。昔の女性はどうしてた？
　最近、「生理の貧困」ということばをよく耳にするようになった。経済的な理由などから生理用品が十分に手に入らないことを指し、厚生労働省の調査によると、10代～20代の女性の12％余りが生理用品の購入や入...
22/05/14
小学館限定！『ドラえもん』デザインのオリジナル・シエラカップに新作登場
　2022年5月9日、小学館の通販メディア『大人の逸品』で、『大人の逸品』オリジナルの『ドラえもん』ステンレスシエラカップ3種類の販売がスタートした。 　今やキャンプやバーベキューの定番道具となった...
22/05/13
オズマガジンが渋谷ひとりさんぽを特集。渋谷グルメ1000円OFFクーポンも
　"よりみち案内"雑誌「OZmagazine（オズマガジン）」（スターツ出版）6月号は、「渋谷の周りへひとりさんぽ」を特集している。 　「代々木公園のほう」「明治神宮前のほう」「表参道のほう」「代官...
22/05/13
今日も料理を作ることに絶望を感じるあなたへ―抱腹絶倒なお助け45レシピ！
料理をする気力がわかない。モチベーションが続かない。モヤモヤした気持ちを抱えながら料理を作り続けている。 そんなあなたに贈る『ごはん作りの絶望に寄り添うレシピ やる気0％からの料理術』（エムディエヌコ...
22/05/13
日本人の2人に1人が顎関節症。1分間のストレッチでゆがみを直そう
　長く続くマスク生活で、「あごの歪み」が気になる現代。なんと、無自覚な人も含めると、日本人の2人に1人が顎関節症だと言われている。 　あなたにも、こんな症状はないだろうか？ □あごに不調や痛みがあ...
22/05/13
デンタウンができたら大変！ 歯を磨きたくなる絵本
「〇〇ちゃんのお口の中で、ばい菌たちが楽しんで暮らせる街を作っていくおはなしだよ。〇〇ちゃんのお口、どうなっちゃうんだろうね」 　そんな言葉とともに、この絵本をお子さんに読んであげたら、きっと自主的に...
22/05/12
白い服を汚さずにカレーうどんを食べるには
　白い服を着てるのに、いまカレーうどんを食べたい。 　やろうと思えば出来ないことではないが、そのためには服を一つ犠牲にしなければならない。それは避けたい。たとえ店に紙エプロンがあったとしても、それだ...
22/05/12
あなたが明日死ぬ確率は、何パーセント？
　明日死ぬかもしれない。そんな不安に襲われて眠れない夜はないだろうか。 　明日事故にあうかもしれない。明日通り魔に刺されるかもしれない。そんな妄想をしはじめると止まらないのが人間の性（さが）。では、...
22/05/12
刺し子糸でナチュラル＆かわいい。堀川波さんに教わる刺繍小物
バングルとおそろいの柄のカゴカバー。北欧調にも見えるおしゃれな幾何学模様は、刺し子糸で刺繍したものだ。 　ふっくらとした刺し子糸を使うと、味わい深い線を描くことができる。ちくちくと無心に作業...
22/05/12
自分や他人とどう付き合う？　10才からの「気持ち」教育
　自分の気持ちや、周りの誰かの気持ちとの付き合い方は、大人になってもなかなかわからないもの。子どものうちから「気持ち」について考えると、社会でさまざまな人とうまく付き合う力がつくはずだ。『10才からの...
22/05/11
人生最大の買い物で後悔しないために。注文住宅のA to Z
　マイホームの購入は、多くの人にとって、人生でもっとも大きな買い物だ。日々の暮らしを支える場所だからこそ、後悔がないようにきちんと下調べをしておきたい。そんなときにおすすめしたいのは、不動産・住宅情報...
22/05/11
あなたは同調圧力をかけられやすいタイプ？　30の質問でチェックしてみよう
　近年、何かと話題に上がる「同調圧力」。あなたも、職場や友人関係で同調圧力を感じてしんどい......と思ったことはないだろうか。 　『誰にも嫌われずに同調圧力をサラリとかわす方法』（祥伝社）は、カ...

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