女優・タレントのMEGUMIさんは、最近では美容情報の発信にも力を入れている。このたび、MEGUMIさんが1000以上も試した美容法の中から効果を感じたものを集めた美容本が発売される。
インスタライブでの告知が話題となり、発売前から重版が決まることに。すでに、3万2000部を突破しているという。
2023年4月19日『キレイはこれでつくれます』（ダイヤモンド社）が発売予定だ。
美肌のイメージがあるMEGUMIさんだが、グラビア時代に太陽の下で酷使した肌のくすみやほうれい線に悩むこともあったという。ネット上の心無いコメントに一念発起し、美容に力を入れて8年がたつ。ほうれい線は消え、美肌を手に入れた。
本書で紹介される美容法は、すべてMEGUMIさんが実際に試して効果があったもの。お金をかけず、年齢を問わずに実践できる方法ばかりなので、気軽に取り入れられそうだ。
いくつか例を紹介しよう。●「シートマスク」最強説 潤いと透明感はこの1枚で手に入る ●スチーマーは「5000円」くらいのもので十分 ●アイシャドウで「時代遅れの顔」にならない ●「日焼け」をなかったことにするスペシャルケア ●「デリケートゾーンのケア」が女の見えない自信を生む
「女優肌」を作るには、スチーマーが欠かせないと言うMEGUMIさん。
もちろん人によってさまざまですが、近くで見ていてひとつ言えるのが、ほとんどの女優さんは毎日「スチーマー」をつかっています。（本文より）
MEGUMIさんは、毎日は余裕がないので、家では週に1回、スペシャルケアとしてクレンジングをしながらスチームを浴びるようにしているという。そうすることで、肌の透明感をキープするのだ。スチームの後は保湿も忘れない。
また、ボディの保湿にはボディクリームよりもオイルがおすすめだという。肌にすぐなじんで、油分が肌の乾燥を防いでくれるオイルは保湿の面でも心強く、ナチュラルな成分でつくられたものが多いのもポイントだ。
MEGUMIさんのスキンケアルーティンも公開。朝は泡洗顔に始まり、シートマスク、美容液、クリーム、リップクリーム、日焼け止め、まつ毛美容液、頭皮ケア......と、効率の良いステップを組み立てている。
MEGUMIさんの美しさは、日々の努力のたまものだ。今すぐ試すことができるテクニックも多いので、毎日の生活に取り入れていきたい。
■MEGUMIさんプロフィール めぐみ／女優、タレント。1981年9月25日生まれ、岡山県出身。2001年芸能界デビュー。08年結婚、翌年第1子を出産。雑誌やテレビ番組の他、多くのドラマ・映画に出演する。20年2月、映画「台風家族」「ひとよ」で「第62回ブルーリボン賞」助演女優賞を受賞。現在は代表取締役社長として、個人事務所や金沢のカフェ「たもん」の経営も行っている。美容好きが高じてデビュー時より試した美容法は1000以上。女性がより自信をもって輝くための美容情報の発信にも力を入れている。 Twitter: @calmakids／Instagram: @megumi1818
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