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「賢いやめ方 」 アラン・バーンスタイン/ペグ・ストリープ著 矢沢聖子訳

  帯に「『やめるべきこと』をきっぱりやめ、『さっさと次に行ける』ようになる本。」とある。深夜のバーで、先輩らしいサラリーマン風の男が「1人にフラれたくらいでウジウジしてるようじゃダメだよ、いい女なんて世の中にいっぱいいるだろ。さっさと次の子に行きゃいいんだよ、モテるやつってのはみんなそうやってるんだぜ」と当世風の草食男子を諭している図が思い浮かぶが、たしかにこの男の言うことには一理ある、という向きも多いのではないか。
 本書は恋愛から仕事まで、いままで一生懸命打ち込んできたけれど、実現可能性のないことや、実現してももう心が躍らなくなってしまったことにどう見切りをつけ、気持ちを切り替えるかについて、心理学や脳科学を援用しながら詳しく紹介している。高根の花の「彼女」がどうしてもあきらめきれないあなた、一読してみてはいかが。

書名:賢いやめ方
著者: アラン・バーンスタイン/ペグ・ストリープ 著 矢沢聖子訳
発行:CCCメディアハウス
定価:1800円+税

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