子どものための性教育本を目にする機会が増えたが、そもそも、大人の私たちは「性」について、しっかり教わってきたのだろうか。
そんな女性編集者の素朴な疑問から誕生したのが、『女医が教える オトナの性教育 今さら聞けない セックス・生理・これからのこと』（学研プラス）である。
著者は、TV番組のコメンテーターなどでお馴染みの産婦人科医・宋 美玄（ソン ミヒョン）先生だ。自分のカラダのこと、相手のカラダのこと、生理、SEX、女性の病気などについて、あいまいな知識のまま悩んでいる人が多いのでは。そこで、本書は、個性豊かな5人の女子が集まる女子会に先生が参加する体で、性にまつわる赤裸々な悩みや疑問に回答していく女子会トークのカタチで展開していく。
大ベストセラーとなった『女医が教える 本当に気持ちのいいセックス』シリーズの著者であり、ストレートな発言で人気の宋先生が、医師として、現役オトナ女子として回答してくれる。
「女子会」なので、内容は超リアルでストレート。「女子のカラダとセックス」「女子のカラダと生理」「女子のカラダとこれからのこと」の3つのカテゴリー、15トピックスで構成。
例えば、TOPICS１では次のような話題を扱う。
＜女子の疑問＞
「だって、みんなも演技でしょ!? セックスでイケないのは私だけ？」
＜先生の回答＞
□毎回絶叫なんて、AVの妄想です
□女子のカラダの感じるところはココ！
□イッたフリは負のループの始まり
□女子の感度を磨くラブグッズ
□挿入を楽しみたい日の体位
ちょっと人に話すのには照れる話題かもしれないが、「これだけは知っておいてほしいこと」が詰め込まれている。陽気でコテコテな関西弁で語ってくれるので、あっけらかんと読み進められる点がいい。
イラストや漫画を手掛けるのは大人気マンガ家のにくまん子氏だ。女子のあるあるがわかりやすく描かれている。夢中で読んでしまいそうだ。
宋先生は医学的な知識を語るだけでなく、女子の本音や気持ちに寄り添ってくれる。
パートナーの性器のサイズに関する悩みには「"からだの相性問題"、だいたいは体位の工夫でどうにかなりますから」と、具体的に教えてくれる。生理についても、低用量ピルや避妊器具・ミレーナに関する誤解を自身の体験を通して「まったくのデマ」と一刀両断。照れくさいテーマでも、真摯に向き合ってくれる宋先生。
「私がこの本を通して、みなさんに一番お伝えしたいのは『あなたのことは、あなた自身で決めていい』ということ」
「ただ、『自分はこうしたい！』と自信をもって決断するためには、自分のからだのことを、ある程度知っておく必要がありますよね」
パートナーとの関係も、まずは自分を知ることが大切だ。自分の決断に迷いを持たせないためにも、正しい知識をもちたい。それには、宋先生の名言・至言が詰まった、目からウロコの本書をぜひ手に取ってみては。
目次構成は以下の通り。
FIRST HALF 女子のカラダとセックス
Topics１ だって、みんなも演技でしょ? セックスでイケないのは私だけ？
毎回絶叫なんて、ＡＶの妄想です／オーガズムは我を忘れるほどの快感／女子のカラダの感じるところはココ！／イッたフリは負のループの始まり／オーガズムにも練習が必要です
［FEMALE-DOCTOR RECOMMENDED! 01］女子の感度を磨くラブグッズ
［FEMALE-DOCTOR RECOMMENDED! 02］挿入を楽しみたい日の体位
Topics２ そろそろ気づいてほしい...... 気持ちいいどころか痛いんですが！
「痛い！」は隠さず伝えるべし／濡れ問題は、愛情より潤滑剤で
［FEMALE-DOCTOR RECOMMENDED! 03］「痛い！」がやわらぐアイテム
その痛み、体位で改善できます
Topics３ あっても、なくても悩むよね～ 私の性欲って、異常ですか？
欲情スイッチを探しましょう／ひとりエッチは最強の自主トレ／余った性欲は、ひとりで発散する／
コントロール不能な性欲に注意
Topics４ 小さいとか、早いとか、遅いとか...... ぶっちゃけ、彼のアレに不満あり？
大きければいいわけじゃない！
［FEMALE-DOCTOR RECOMMENDED! 04］彼のサイズ別 フィット感が高まる体位
長持ちのコツは「ちょっと休憩」／膣をいたわる工夫が大事
［FEMALE-DOCTOR RECOMMENDED! 05］彼のスピード別 満足感が高まる体位
Topics５ じつは毎月、内心ヒヤヒヤ...... 避妊って、コンドームで万全だよね？
コンドーム万能説は、迷信です／100％の避妊法はない／ピルやミレーナは避妊率が高い／自分に合った避妊法を選ぼう／ピルのことは彼に内緒でもいい
Topics６ え！ もしかして拒まれた!? セックスレスって、不可避なわけ？
マンネリのうちにテコ入れを／セックスなしで割り切れますか？／彼の好みで"スイッチ"を押す／日々の努力をあなどるなかれ
［FEMALE-DOCTOR RECOMMENDED! 06］レスに悩んだら観たい作品
Topics７ しない私は、変ですか？ セックス＝幸せって、誰が決めたの？
同意のないセックスは暴力です／性犯罪は、他人事なんかじゃない／「セックス＝幸せ」ではない
SECOND HALF 女子のカラダと生理
Topics８ あ～、今月もやってきた...... 生理って、いったい何モノだっけ？
生理は不要になった血の排出／毎月、生理がくる仕組み／現代人は生理が多すぎです
Topics９ 女はつらいよ、今月も 生理痛の憂鬱、語ります。
子宮が収縮するから痛い／生理痛に「温活」は無効です／鎮痛剤は、痛くなる前に飲む！
Topics10 生理は毎月必要なの？ どみちゃん、生理やめたってよ
私も、生理をコントロール中／ピルの副作用は１割未満／ミレーナは、すこぶる楽ちん／痛み以外の面倒も一気に解消／生理にまつわる女子のTo Doリスト／生理に振り回されない選択を
Topics11 痛い、多い、こない...... 生理の違和感、どこまでスルーしてる？
あなたの普通は普通じゃないかも／10人にひとりは子宮内膜症／不妊を招くチョコレートのう胞／子宮筋腫はちゃんと検診を／あるべき生理がないのは異常です
［FEMALE-DOCTOR RECOMMENDED! 07］生理を超快適にするアイテム
EXTRA 女子のカラダとこれからのこと
Topics12 わかっちゃいるけど腰が重い 婦人科検診、いろんな意味で怖いっす
過剰な検診はいりません／子宮頸がんは予防できる／乳がん検診は基本40歳以上
Topics13 あの子もこの子も、経験済み？ 性感染症、なったことある？
たった一度のセックスでもかかる／性感染症も早期発見が大事／注意したい！ おもな性感染症
Topics14 ボーボー、ツルツル？ なにが正解？ アソコの毛とにおい、どうしてる？
かゆいなら毛の処理も要検討／膣は洗ってはいけません！
［FEMALE-DOCTOR RECOMMENDED! 08］デリケートゾーンに使えるアイテム
Topics15 私たち、ちゃんと考えてますから～ 妊娠にまつわるオトナ女子の主張
35歳は産めない年齢じゃない／妊活の検診はふたりで受ける！
■宋 美玄（そん・みひょん）さんプロフィール
産婦人科専門医・医学博士・FMF認定超音波医。1976年、兵庫県神戸市生まれ。大阪大学医学部医学科卒業後、大阪大学医学部附属病院、りんくう総合医療センターなどを経て川崎医科大学講師就任。
2009年、ロンドンのThe Fetal Medicine Foundationへ留学。胎児超音波の研鑽を積み、2015年、川崎医科大学医学研究科博士課程卒業。2017年、東京・丸の内に「丸の内の森レディースクリニック」を開業。女性医療の現場に従事する傍ら、テレビ、インターネット、雑誌、書籍などで情報発信を行う。100万部突破のベストセラー『女医が教える 本当に気持ちのいいセックス』シリーズ（ブックマン社）ほか、『新装版 産婦人科医ママの妊娠・出産パーフェクトBOOK』（内外出版社）、『セックス難民 ～ピュアな人しかできない時代～』（小学館）、『医者が教える 女体大全』（ダイヤモンド社）など、著書多数。婦人科医の視点での社会問題の解決や、ヘルスリテラシーの向上にも取り組んでいる。
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