あなたの手帳は何月始まりだろうか。毎年、最後まで手帳を使いきっているだろうか。評者は毎年、手帳の買い替えを楽しみにしている。今度こそ途中で終わらせないようにと、吟味して一冊を選び抜く。にもかかわらず、一年の3分の2を過ぎたいま、手帳への記録が停滞している。
そろそろ一冊終わるから買い替えたい、まだ一冊終わっていないが空白が目立つ......。そんな方にオススメしたいのが、本書『書くだけで夢がかなう 手帳＆ノート術』（発行 日経BP社／発売 日経BPマーケティング）だ。
『日経WOMAN』は、働く女性をターゲットに1988年に創刊。「仕事を楽しむ 暮らしを楽しむ」をテーマに、仕事にも私生活にも本当に役立つ情報を記者が直接取材し、執筆・掲載している。扱うテーマは時間管理、自分らしい働き方、資格、転職など仕事に役立つ内容から、片づけ術、マネー管理、美と健康、人生設計などのプライベートを充実させる内容まで多岐にわたり、「人生をより良くしたい」と考える働く女性から支持を得ている。
そんな『日経WOMAN』で大人気の手帳＆ノート特集が、初めて書籍化された。同誌の手帳＆ノート特集を何冊も買った評者としては、待望の一冊だ。本書の掲載情報は『日経WOMAN』2017年11月号、18年6月号・11月号の記事を抜粋、加筆、再編集したもの。
「自分を好きになれた」「『理想の私』が明確に」「資格試験に合格！」「ダイエットに成功」「起業の夢をかなえた」「手帳タイムで前向きに」など、手帳やノートに書くだけで人生が動きだしたという働く女子36人の、マネしたくなる書き方のコツが満載だ。
本書は、手帳を最大限に活用し、手帳で自己表現、自己実現している働く女子36人が紹介されている。他人の手帳はふつうなら見られないが、工夫の凝らされた手帳の紙面を、オールカラーでたっぷり見られる。
■CHAPTER1 職場で信頼される人になる 仕事力アップ編
・職業別に6人登場！ 手帳で"仕事力アップ"するコツ
・忙しくてもON／OFF充実！ "ワーママ手帳"の秘密 ほか
■CHAPTER2 「なりたい自分」にどんどん近づく 夢をかなえる編
・教えて！ 夢＆目標がかなう手帳の書き方
資格勉強手帳、ダイエット手帳、マネー手帳 ほか
■CHAPTER3 書くだけで充実感を味わえる 日々の記録編
・手帳で「幸せと成長」を実現中です
・すきま時間に学び続けている人の「勉強ノート」を拝見！ ほか
■CHAPTER4 毎日がうまく回りだす 箇条書き手帳編
ここでは一つ、「脱・三日坊主！ 『手帳が続かない』問題、これで解決！」を紹介しよう。
STEP1 手帳の役割＆使う目的をハッキリさせる
仕事なら「残業を減らす」「ミスをなくす」など具体化する。
STEP2 上手に手帳を使っている人のワザを1つ、まねしてみる
予定の書き方、スペースの使い方、色の使い分けなど。
STEP3 1日1回、手帳タイムをつくってワザを実行
楽しくなってきたら、生活の区切りのタイミングで1日3回程度。
『日経WOMAN』は、こんな人が近くにいたら刺激的だな、日々漫然と過ごしている場合ではない、と思わせてくれる女性と出会える。本書から得られるものは、手帳＆ノート術だけではない。エネルギッシュな彼女たちを見習って自分もがんばろう、と背中を押された気分になる。
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