若い頃とは違う！ 「大人の旅」を心地よく過ごすためのヒント集

わたしのごほうび時間 大人のゆったり旅

　優先順位や強弱をつけることで、旅の満足度はより上がる！

　2023年8月10日、エッセイスト、柳沢小実さんの新著 『わたしのごほうび時間 大人のゆったり旅』（大和書房）が発売された。

　本書は、旅好きで知られる著者が年齢を重ねてみつけた、新しい旅のスタイルをまとめたもの。荷物の選びかた、移動手段ごとの楽しみやパッキングの方法、帰ってからの楽しみなど、旅先でも「いつものわたし」で心地よく過ごすためのヒントを得ることができる。

　旅ノートにすべての情報を集約する、観光、食事、お土産を三本柱にスケジュールを立てる、旅先で気持ちよく過ごせるバッグや服装を用意する......。若いころとは違う、旅の「質」を重視する方法の数々。大人のための旅行計画のお供になる1冊だ。

【目次】
はじめに
Part1　わたしの旅スタイル
　大人のゆったり旅5か条、ゆったり旅の相棒、旅ノートについて　ほか
Part2　電車・飛行機・車　それぞれの旅スタイル
　電車旅のバッグ、車の移動が快適になるもの、飛行機旅を楽しむために　ほか
Part3　目的ごとの旅
　近場の温泉へ、プチトレッキング、ごほうびホテルステイ　ほか
Part4　わたしの海外旅行
　海外ならではの持ち物、パッキングの楽しみ、準備と気をつけたいこと　ほか
Part5　旅のあとの楽しみ
　お土産写真を撮る、旅のあとの旅ノート、旅のあとのルーティン
おわりに
　旅の持ち物チェックリスト
　2010年以降の旅リスト

■柳沢小実さんプロフィール
やなぎさわ・このみ／エッセイスト。整理収納アドバイザー1級。1975年、東京都生まれ。日本大学芸術学部写真学科卒業。暮らしや旅にまつわる著書は30冊以上にも及び、フェリシモで商品開発なども手がける。近刊に『私らしい暮らしとお金の整え方』（主婦の友社）、『すっきり暮らすためのもの選びのコツ』（大和書房）などがある。

※画像提供：大和書房

（BOOKウォッチ編集部）

　

• 書名: わたしのごほうび時間 大人のゆったり旅
• 監修・編集・著者名: 著者：柳沢小実
• 出版社名: 大和書房
• 出版年月日: 2023年8月10日
• 定価: 1650円（税込）
• 判型・ページ数: A5判・128ページ
• ISBN: 9784479785897