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「感情をコントロールする技術」　岩隈久志著

ワニブックス
岩隈久志
夕刊フジの書評から
2013/5/22
 　MLBで大活躍中の岩隈久志投手が初めて明かす、不安から逃げずに平常心を保つためのメンタルコントロール術。
　メジャーリーガーとして戦った昨年１シーズンの中で、改めて大切だと気づいたことは、技術的・体力的なことよりも、精神的なことだったと著者は言う。
　予想外の”中継ぎ”指令を受けたときの思い、そこからの気持ちの切り替え方、固定観念を捨ててアメリカならではのやり方を受け入れ、相手に信頼してもらう方法など、メジャー１年目のエピソードを中心に、逆境、ピンチを乗り越えて結果をたぐり寄せるための50の思考ルールをていねいに解説する。
　著者の活躍の裏側を知りたい人はもちろん、新しい環境に挑む人、困難や壁にぶつかっている人、メンタルの浮き沈みを抑え、いい結果を残したい人などにぜひ読んでもらいたい１冊だ。

書名：感情をコントロールする技術
著者：岩隈久志
発行：ワニブックス
定価：1365円

夕刊フジ

産業経済新聞社発行が発行する、首都圏・近畿圏を中心に販売されているタブロイド判夕刊紙。ターゲットは30代～60代を中心とした都市型男性ビジネスマン。 WEB版は「ZAKZAK」（http://www.zakzak.co.jp/）で、紙面と同じ記事だけでなく、WEBオリジナルの記事も人気。 書評は毎日掲載しており、紙面ではこのコラムで掲載されたもの以外も読むことができる。

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