暮らし| BOOKウォッチ

暮らし

ベランダでも育てられる「オージープランツ」。育て方からリース作りまで。

オーストラリアが原産地の「オージープランツ」が注目されている。ユーカリ、アカシア（ミモザ）、バンクシアやグレビレアなど、日本の植物とは異なる独特の見た目が人気だ。切り花やドライフラワーにも活用され...

そのだるさ、気圧のせいかも？「気象病」防ぐには

　どんよりした天気の日は、なんだか体がだるい。一日中、何もできずにグッタリ......なんてことも。実はそれ、目に見えない気圧の変化に脳が混乱しているからかもしれません。　気圧など気象の変化によって...

料理・レシピ

食材を使いきれない... 夫婦2人に「ちょうどいい」献立、教えます。

子どもが独立して夫婦2人暮らしになると、毎日の食事作りが億劫に。ついあっさりと済ませがちで栄養が偏ってしまう...という方には本書、『シニア暮らしにちょうどいい2人分献立』（ワン・パブリッシング）が...

猫の遺伝の法則がわかる。黒三毛、キジ三毛...「模様のふしぎ」を解明した『猫柄図鑑』

　2023年3月1日、ねこ博士こと山根明弘さんが全面監修した新刊『猫柄図鑑　にゃんこの柄のすべてがわかる』（日本文芸社）が発売された。　三毛猫はなぜメスしかいないのか？　左右の瞳の色が違うオッ...

横向きに寝る人は要注意。低気圧による「めまい」の対処法

　座っているのに天井が回っているように見えたり、体がふわふわしたり、たびたびめまいに悩まされる。そんな方は、天気をチェックしてみましょう。雨の前日や強風の日など、気圧の変化によってめまいが起きることが...

野菜づくりの「超」入門書！　あなたに合う菜園スタイルが見つかるコミックエッセイ

　2023年3月2日、漫画家・イラストレーターの荻野千佳さんのコミックエッセイ『野菜づくり、はじめます！　マンガと図解でわかる！　一番やさしい家庭菜園の本』（SBクリエイティブ）が発売された。 ...

キャンプ初心者必読。おぎやはぎと一緒に「ハピキャン」しよう！

メ～テレ（名古屋テレビ放送）で人気のアウトドア・ドキュメント・バラエティ「おぎやはぎのハピキャン」。初心者向けに役立つキャンプ情報を発信している。そんな「ハピキャン」が書籍になって登場する。『初め...

「頑張って」がNGなら何て言えばいいの？　励ますときに押さえる「3つ」

　使うたびに相手も自分も幸せになるような、日常で使えるちょっとした気遣いを伝えられる言葉。そんな「あか抜けた」334ものフレーズを紹介している、『いつもの言葉があか抜けるオトナ女子のすてきな語彙力帳...

淡白な返事にビクビク。誤解されそうで悶々...。「気にしい」な人がラクに生きるには？

友人や同僚からの淡白なメールやLINEにびくびく。もしかして私、嫌われてる......？ランチに連れて行ってくれた上司にお礼メール。文面を見直してはこれって失礼？いやむしろ硬すぎる？と悶々.......

春に起こりやすい「気象病」、頭痛を和らげる方法2つ

　天気や気温の変化が激しい春は、頭痛やめまいなどの不調を感じる人も多いのではないでしょうか。「気象病」や「天気痛」と呼ばれるこの不調の原因とされているのが、気圧の変化。頭痛やめまいのほかにも、だるさや...

ほめられたときの反応がわからない......謙遜よりも素敵に返すポイントは

　「あか抜け」とは、洗練されたファッションなどによく使われる言葉だが、日々の「言葉遣い」ももっとあか抜けた表現ができるとしたらどうだろう。　『いつもの言葉があか抜けるオトナ女子のすてきな語彙力帳...

雑誌・ムック

「ことりっぷ」15周年記念号は、いちごスイーツ大特集！

日本全国津々浦々、全国の素敵旅をサポートする「ことりっぷ」。今月号で15周年を迎えることを記念して、記念特集号となる「ことりっぷマガジン Vol.36 2023春」（昭文社）が3月7日に発売される。 ...

駅弁、駅そば、駅ビル、駅近...鉄道の旅で一度は食べたいグルメを総力特集！おいしいスポット満載『旅と鉄道』増刊4月号

　2023年2月21日、『旅と鉄道』2023年増刊4月号「駅食大全2023　駅弁・駅そば・駅ナカグルメのすべて」（天夢人）が発売された。　全国の駅グルメを特集した一冊。駅弁、駅そばの最新情報か...

つらい仕事、人間関係、恋愛から脱出！　生きやすくなるとSNSで話題の「しない技術」

　2023年2月22日、心理カウンセラー・いろふちゃん初の著書『「しない」人になりなさい大丈夫。そんなに頑張らなくても』（KADOKAWA）が発売された。　いろふちゃんは、SNSで話題を呼び...

ひと晩で「自分リニューアル」。話題のブックホテルに泊まってみたら【しあわせの読書空間 vol.4 後編】

　「本の街」東京都神田神保町にある"読書するためのホテル"、その名も「BOOK HOTEL神保町」。本好きにはたまらないこのスポットを、BOOKウォッチの連載「しあわせの読書空間」第4回で訪れた。レポ...

料理・レシピ

ハンバーグには〇〇を仕込んで肉汁を封印！森シェフの神ワザ集

SNSで人気の森シェフ。名古屋の有名洋食店やイタリアン、ビストロで経験を積んだのち和食店の新規開業を担い、さらには4店舗の統括料理長に就任。数々の人気メニューを生んできた。そんな森シェフのレシピ...

ファッション・コスメ

こんなバッグが欲しかった！人気キルト作家・斉藤謠子さんの「あったらいいな」が形に

花屋さんでブーケを買った時、こんなバッグがあったら......。ブーケバッグ（画像）人気キルト作家・斉藤謠子さんの今年の新刊は「バッグとポーチ」がテーマ。斉藤さんが日常で感じた「こんなものがある...

買いどき・植えどき・抜きどきがわかる！「365日美しい庭」の作り方が分かる本

　2023年3月2日、Webマガジン「ガーデンストーリー」による書籍『おしゃれな庭の舞台裏 365日花あふれる庭のガーデニング』（KADOKAWA）が発売される。『おしゃれな庭の舞台裏 365...

ウサギが喜ぶブラッシングのコツからウサ語講座まで！『ウサギの気持ちが100％わかる本』発売

　巣ごもり需要で人気を増しているウサギ。　仲良くなるために、飼い主がするべきことって？　2023年2月21日、ウサギ専門店「うさぎのしっぽ」代表・町田修さんが監修した飼い主のためのお世話マニュア...

iDeCoならではの「元本確保型」はなんでダメなの？

　一部の投資家だけに限らず、近年、ごく身近なものになってきた「投資」。とはいえ、まだ不安なイメージがあり、なかなか踏み切れないという人も多いだろう。　そんな人にも取り組みやすい、放っておくだけでお...

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