心がずっしり重い......、悩みが尽きない......。その精神的重みに「時間」という名のスパイスを！

「このイヤなこと、一体いつまで続くんだろう......」

突然ですが、体調が優れないわけでもないのに、全く元気が出ない時って皆さんどう対処されているのでしょうか。
朝からスッキリ起きられない・なんとなく体がだるい。そんなぼわ～っとした苦痛から
あの人に会うと思うと気分がどんより・怒りっぽい自分がなかなか直らない。そんな解決策が明確に無い、慢性的に抱える悩みもありますよね。

向き合って消耗も、逃げ続けることも、もうやりたくな～い！

ちゃんと答えを出そう！悩みから抜け出そう！根本的に解決しなきゃ！
......明るく真面目でちゃんとしてる人ほど、そういったイヤなこと・悩みに真正面から向き合っているのではないでしょうか。
もしくは、なんとな～く考えるのを避けてうすぼんやりしたモヤモヤを抱えながら過ごしている人も多くいらっしゃるのではないでしょうか。

「ここまでは問題に向き合う時間！」その先に広がる世界

どっちが良いとか悪いとかのお話ではなく、その苦痛・イヤなこと・悩みに、時間という観点で区切ってみるのはいかがでしょうか？というご提案を、本オーディオブックは展開しています。
時間で区切ることの効能のひとつに「問題が解決したその先」を、垣間見せてくれることが挙げられます。

作中で「問題がある事と引きずり続ける事は別」という言葉があり、とても納得しました。

YouTubeで 仕事も人間関係も イヤなことは1週間で終わらせるコツ をお試し聴き！

直販サイトの でじじ もチェック！