朝に爽やかに目覚めるなんて、夢のまた夢。
そんな方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。
一瞬、目覚まし時計のけたたましい音に、不快に起こされたとしても
再びさっきの夢の中へ逆戻り......、なんてことも。
それでも、朝、ほんのちょっと早く起きられたなら。
すうっとまぶたが開いて、一日の始まりにロケットスタートが切れたなら。
ずっとやりたかったこと、時間が無いからと諦めてしまったこと。
自分で自分をおもてなしする時間を、朝にセッティングするのはどうでしょうか。
実は、スッキリおきるためには「強い意志の力」なんてのは必要が無く
夜の過ごし方で決まるということを、本オーディオブックでは脳科学の見地から丁寧に解説をしています。
朝の時間を快適に過ごすことを目的に、あらゆる用語が飛び交いますが
「早起きできるようになること」だけが目標ではなく
そこに至るまでに身につく「習慣」や「自信」、「強みを知って、前向きになる」作用を
お聴きいただければ、発見できることと思います。
こちらで 「脳を最高に活かせる人の朝時間」のYouTubeお試し聴き にアクセスできます。
朝日のシャワーを浴びて、明日元気に「おはよー！！」しましょう。
パンローリング株式会社では、投資家向け専門書を始めとし、国内外を問わず上質で様々な書籍の翻訳出版、復刊をしております。耳で聴く本・オーディオブックでは、古くより自社他社問わず音声化に適した魅力的な書籍を選書・音声化しており、中でも児童書の品質・作品数は国内一を誇ります。今後も、ロングセラーから、ちょっとマニアックな物まで読者・リスナーの毎日を豊かにしていただくための作品作りを行って参ります。
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