調子のよい日も悪い日もある。やる気にみなぎる日もあれば、橋から飛び降りたい気分の日もある（それから、その両方の日も）。その点、日課は１日を乗り切り、最大限に活かすのに役立つ。（本文より）
この本には、僕が前に進みつづける支えになった10個のヒントがまとめてある。基本的には物書きやアーティストのために書いたつもりだけれど、これから紹介する原則は、起業家、教師、学生、退職者、活動家など、有意義で実りのあるクリエイティブな人生を送りつづけたいと思っている人なら、誰にでも当てはまる。その多くは僕があちこちから盗んだものだ。みなさんも、盗めるアイデアが見つかることを願っている。（本文より）
目次
１．毎日が新たな「目覚め」
２．至福の空間を作ろう
３．「名詞」は忘れて、「動詞」で生きよう
４．贈り物を作ろう
５．平凡＋注目＝非凡
６．アートの怪物をやっつけろ
７．考えは変わっていい
８．迷ったら、整理しよう
９．悪魔は新鮮な空気が苦手
10．庭に花を植えよう
実務教育出版は、職業を通した自己実現やキャリアアップ、生涯学習を中心コンセプトに、出版活動を展開しております。公務員試験問題集・情報誌をはじめ、就職・資格試験対策書、自己啓発・ビジネス書、教育・学習参考書、生活実用・教養・語学など多彩な出版物を発行し、電子書籍にも取り組んでおります。今後も多岐にわたる分野に挑戦してまいります。
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